تخصيص وقت كافي لطفلك قبل النوم (نصائح للأمهات والآباء)

رافق طفلك إلى سريره ورددي على مسامعه العبارات المطمئنة مثل <أنا وبابا في المنزل>، <ليست وحدك هنا>، وأخبريه بما سيفعله في الغذ وهكذا، سيفهم صغيرك أن النهار سيأتي بعد الليل، وأن الظلام لن يبتلعه. لكن، احرصي على عدم البقاء معه لوقت طويل في غرفة نومه حتى لايشعر أن الليل خطير ولذلك لا تجرؤ أمه على الإبتعاد عنه.

الإنارة الخفيفة تبعث الطمأنينة في قلب طفلك (نصائح للأمهات وا

لا تجبري طفلك على النوم في غرفة مظلمة تماما، بل استعملي الإنارة الخفيفة، التي تعطي نورا خافتا يبعث الطمأنينة في قلبه، وإذا كان طفلك في عمر الخمس أو الست سنوات ناوليه مصباحا يدويا صغيرا يضعه تحت وسادته، ليتمكن من إشعاله لوحده عند الحاجة دون أن تحاولي الإكثار من أشكال الإنارة في الغرفة.

القصص تشعر طفلك بالأمان والحماية (نصائح للأمهات والآباء)

يشعر الطفل بالأمان ووالدته أو والده بجانبه يرويان له القصص قبل النوم، ولاداعي لجلب كل أشكال القصص حتى الخرافية منها، لأن الطفل يكون قريبا من أهله، ويحظى بجرعته الكافية من الأدرينالين ويشعر بالأمان والحماية، ويساعده ذلك على ترويض مخاوفه وتشجيع الفارس الشهم على هزم الوحش والعدو الشرير.

باقة من أجمل رسائل العيد

==>باقه ورد وعطر وياسمين ابعتها بس للحلوين واقول كل سنه وانت طيبين
==>بكل الشوق وصادق الحب وبشم النسيم اهنيك
==>أهنيك بشم النسيم وألوانه الجميلة ونسيمه العليل
==>بكل عبارات التهاني بكل الحب والأماني بكل إحساس وجداني، كل عيد وانت بخير
==>كل شم نسيم وانت طيب، المرسل: عيد ربيع سعيد
==>حبيت اسلم باليمين ابوس خدك والجبين اهديك ورد وياسمين بمناسبة شم النسيم
==>قلبي محتاج ليك وبنبضه يسقيك وبحنانه يدفيك وبشم النسيم يهنيك
==>عيد الربيع علينا هل، والقلب من بعدك مل، ارجع بقى وبطل هبل
==>في إنشغال جميع الخطوط والشبكة بقت اخطبوط كل شم نسيم وانت مبسوط
==>كل عام وأنتم بخير بمناسبة شم النسيم ويعود عليكم بالخير
==>افرحي يا قلوب وشمي الورود واسمعي تغريد الطيور الليله مولد الرسول
==>باقة أزهار وورود وسلة بخور وعود وان شاءالله المولد النبوي علينا يعود
==>عدد ورق الشجر.. وعدد رمش البصر.. وقبل كل البشر.. اهنيك بمولد سيد البشر
==>بلغ العلا بكماله.. كشف الدجى بجماله.. حسنت جميع خصاله.. صلوا عليه واله
==>كل سنة وإنتي طيبة يا أمي ...وربنا يحفظك ليا
==>في عيدك أتمنى أهديكي عيوني تشوفي بيها وقلبي تعيشي بيه كل سنة وانت طيبة
==>زهر وورد وريحان قطفته من حديقة الرحمن هدية لأعز إنسان بمناسبة عيد الأم
==>أعذب تهنئة لأعذب إحساس ياللي غلاكي مالوش مقياس كل عام وإنتي أسعد الناس
==>ليه قلب مبيقساش وليه عقل مبينساش وليه أم من غيرها انا ماسواش
==>كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف
==>بطيب العود أهديك وبماء زمزم أرويك وبمولد الحبيب أبارك لك وأهنيك
==>يا هاتفي زف التحية وألفين ورد وألفين تحية بمولد النبي خير البرية
==>رشه عطر محمديه وسلة حلوى فاطميه بمناسبة ذكرى مولد سيد البريه محمد
==>قلبي وقلبك كله إحساس بحب محمد نرفع الراس وبمولده نهني أعز الناس
==>ماما ..احترت اجيبلك ايه هدية..ملقيتش أحلى من كلمة رنبا يخليكي ليه.



les 13 commandements de...

                la
        V___I___E
Eau + Feu + Terre + Air
Le plus grand handicap,
          c'est la
       P__E__U__R
Le plus beau jour,
           c'est
    au__jour__d'hui
La chose la plus facile
          c'est de
    se__trom__per
La plus grande erreur
           c'est
d'a__ban__don__ner
Le plus grand défaut,
           c'est
     l 'é__go__ïsme
La plus grande distraction,
          c'est le
T__R__A__V__A__I__l
La pire faillite,
          c'est le
dé_cou_rage_ment
Les meilleurs professeurs,
          ce sont
              les
    En__Fa__Nt__S
Le plus grand besoin,
           c'est le
b__o__n-s__e__n__s
Le sentiment le plus bas,
                c'est
         la_ja__lou__sie
Le plus beau présent,
                  c'est
            le par__don
La plus grande connaissance,
                   c'est
         celle__de__ soi
La plus belle chose au monde,
              la
        V___I___E
    *****************
       Écrire, c'est  
        S'eXiLEr

سندويش بالتونة والجبن

-المقادير
50 غراما من التونة المعلبة
50 غراما من شرائح الجبن الأحمر
دوائر من الطماطم
أوراق السلطة
خبز
-طريقة التحضير
يحشى الخبز بالتونة وشرائح الجبن، ثم أوراق السلطة وشرائح الطماطم، ثم يقدم على فراش من أوراق السلطة مرفقا بصلصة المايونيز.



سندويش بشرائح اللحم

-المقادير
100 غرام من اللحم
دوائر من الطماطم
أوراق السلطة
ملح وإبزار
خبز
-طريقة التحضير
يقطع اللحم إلى شرائح رقيقة، ثم يحمر في مقلاة مع القليل من الزيت والملح والإبزار، يحشي الخبز بشرائح الطماطم وأوراق السلطة، وشرائح الدجاج، ويقدم مرفقا بالبطاطس المقلية وصلصة المايونيز.



سندويش بالدجاج

-المقادير
100 غرام من صدر الدجاج
دوائر من الطماطم أوراق السلطة
ملح وإبزار
صلصة المايونيز
خبز
-طريقة التحضير
يقطع صدر الدجاج إلى شرائح رقيقة، ثم يحمر في مقلاة مع القليل من الزيت والملح والإبزار ، يحشى الخبز بشرائح الطماطم وأوراق السلطة، وشرائح الدجاج، ويقدم مرفقا بصلصة المايونيز.

بريوات مشكلة

-المقادير
150 غراما من الحم المفروم
بصلة مفرومة
قزبر وبقدونس مفروم
150 غراما من التونة
150 غراما من الدجاج
صلصة البيشاميل
ملح وإبزار وفلفل أحمر
ورقة البسطيلة
-طريقة التحضير
تحضر حشوة اللحم المفروم بالبصل المفروم والبقدونس، والقزبر والملح والإبزار والفلفل الأحمر، وتلف في أوراق البسطيلة على شكل مثلثات.
يفرم الدجاج ويطهى مع صلصة البيشاميل، ثم يلف في أوراق البسطيلة على شكل طولي.
تخلط التونة مع البصل المفروم والقزبر والبقدونس، ثم تلف في أوراق البسطيلة.
تقلى البريوات في حمام زيت ساخن، وتقدم على فراش من أوراق السلطة الخضراء.



وصفة تقلل من حساسية الأفرشة


كاس عصير حامض + لتر1 ديال الماء + عصير من نبات الخزامة‎ ‎الكل يخلط و يوضع في رشاشة و يرش على أفرشة‎ ‎النوم كل 6 اشهر


Votre messagerie et bien plus où que vous soyez. Passez à Windows Live Hotmail, c'est gratuit ! Inscrivez-vous

سلطة الطماطم بالموزريلا

المقادير
أربعة حبات من الطماطم
250 غرام من أوراق الحبق
ملح وعصير ليمون
حامض وزيت الزيتون
طريقة التحضير
تغسل الطماطم وتقطع لأنصاف دوائر دون إزالة قشرتها، ثم تقطع الموزرلا لأنصاف دوائر كذلك، وتوضع في طبق ثم تزين بأوراق الحبق، وتضاف إليها الصلصة المكونة من الملح وعصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون عند التقديم.



سلطة بالعجائن

سلطة بالعجائن

المقادير
200 غرام من العجائن على شكل فراشة
100 غرام من سمك التونة المعلب
100 غرام من الجبن الأحمر
الصلصة المخللة
طريقة التحضير
تسلق العجائن في ماء مغلي ومملح، ثم توضع جانبا حتى تبرد، ويحك الجبن الأحمر، في إناء توضع العجائن والتونة المصفاة من الزيت، ثم تخلط بالصلصة المخللة، عند التقديم تزين بالجبن المحكوك.

قريبا بلوتوث و واي فاي في شريحة واحدة


تقف تقنية الـ بلوتوث على عتبة قفزة هائلة بحلول منتصف العام المقبل، حيث يتوقع الخبراء أن يتم دمجها بأخرى مشابهة هي واي فاي التي ستقتحم قطاع الاتصالات والهواتف وأجهزة الكمبيوتر. 

وتختلف التكنولوجيا الجديدة عمّا تستخدمه بعض أجهزة الكمبيوتر الحديثة التي تمزج تكنولوجيا واي فاي و بلوتوث أنها تعتمد على شريحة إلكترونية واحدة. 
وتعمل الشرائح الجديدة بصورة مشابهة من حيث المبدأ للبلوتوث العادي، إذ تتعرف على بعضها باستخدام الموجات المنخفضة التردد، في حين تنتقل كلياً إلى موجات واي فاي في حال كانت الملفات المطلوب تحميلها كبيرة الحجم. 
التكنولوجيا التي تدعى 
Wibree 
تعتبر حصيلة سنوات طويلة من الأبحاث التي أطلقتها نوكيا عام 2001 بالتنسيق مع الهيئات التي تضع الأطر القانونية الناظمة لتكنولوجيا بلوتوث. 
على أن الحجم الصغير للشرائح انعكس تراجعاً في إمكانيات هذه التكنولوجيا الوليدة مقارنة بـ بلوتوث، إلا أن هذا سيعني بالمقابل تراجع استهلاك الطاقة وانخفاضاً في عدد البطاريات اللازمة. 
 

نوكيا تطرح جهاز N 78



كشفت شركة نوكيا النقاب عن عن هاتف إن 78 الذي يعد بمثابة كمبيوتر متعدّد الوسائط يجمع ما بين الموسيقي والملاحة والتصوير الفوتوغرافي مع فوائد الهواتف المتحرّكة بتصميم يتيح الاستفادة من الخدمات الجديدة الخاصّة بالشركة. 
ويحتوي الهاتف الجديد على على مجموعة فعّالة من التقنيّات بما في ذلك نظام مدمج لتحديد المواقع المدعوم جي بي إس مع خرائط نوكيا المجانيّة، والشبكة المحلية الأرضيّة اللاسلكيّة ,واير لس، وبروتوكول الوصول عالي السرعة إتش اس دي بي أي من الجيل الثالث، وكاميرا بقوّة 2 .3 ميجابيكسيل، ودعم لشريحة الذاكرة الصغريّة ، والمتوافرة حاليّاً بسعة تبلغ 8 جيجابايت لتخزين الصوتيات والملفات الإعلاميّة المفضّلة . و 
أمّا أحدث ما يشمله إن 78، فهو تحديد مواقع الصور والإشارة إليها، بالاضافة الى راديو إف إم مدمج يسمح بتشغيل الموسيقي على أيّ راديو بموجات إف إم أكان في السيّارة أو في المنزل . 
ويدعم إن 78 تقنية الصور أوتوماتيكيّاً بفضل معلومات البيانات الخاصّة بالتقاط الصورة ويسمح برؤية موقع التقاط الصورة على الخريطة على الهاتف نفسه أو عبر الإنترنت، ومع قدرته على الاتصال السريع بشبكة الإنترنت عبر الشبكة المحلية الأرضيّة اللاسلكيّة واير لس ، وبروتوكول الوصول عالي السرعة إتش اس دي بي أي، ويُتوقع أن يوزّع الهاتف الجديد خلال النصف الثاني من 2008. 

Donner plus de puissance au démarrage Windows Vista

            
Si par défaut tous les coeurs de votre processeur multi-coeurs (Core 2 Duo, QuadCore, Core i7, Phenom X2, Phenom X4, …) sont théoriquement utilisés au démarrage de Windows, dans certains cas, ils ne sont pas activés. Pour gagner quelques précieuses secondes au démarrage de Windows, vous pouvez forcer Windows à utiliser toute la puissance de votre processeur.
Cliquez sur le bouton Démarrer.

Dans le champ Rechercher, saisissez la commande msconfig et pressez la touche Entrée.

Dans la fenêtre Configuration du système qui s'affiche, ouvrez l'onglet Démarrer.

Sélectionnez le système Windows Vista si vous disposez d'un multiboot et cliquez sur le bouton Options avancées.

Cochez la case Nombre de processeurs et déroulez la liste. Sélectionnez le chiffre le plus élevé qui correspond au nombre de coeurs de votre processeur.

Cliquez sur OK.

Cochez la case Rendre permanent tous les paramètres de démarrage et cliquez sur OK.

Cliquez sur le bouton Oui.

Cliquez enfin sur le bouton Redémarrer pour appliquer la modification. Si tous les cœurs de votre processeur n'étaient pas utilisés, vous pouvez gagner jusqu'à une dizaine de secondes au démarrage de votre ordinateur.

الفاكهة هي أهم غذاء


لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ....
لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،... الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !

موقع يمكنك من رسم اشخاص...




موقع يمكنك من رسم اشخاص...
الراط :


ثمار الكيوي



 الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف .كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين C الموجودة في البرتقال 
ثمار التفاح : تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية. 
ثمار الفراولة : تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة.كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية . 
ثمار البرتقال : أحلى دواء. فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون. 
ثمار البطيخ : أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان. كما يحتوي على فيتامين (C) و للبوتاسيوم. 
الجوافة والبابايا : تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (C) و الجوافة غنية أيضا بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك. البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك.

شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يسبب السرطان




هل يمكنك تصديق هذا؟ بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، هذا المقال مناسب لهم . وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية. ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. و سيبطئ عملية الهضم. وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وسوف يبطن الأمعاء. وسريعا ، يتحول إلى دهون التي ستودي إلى السرطان. فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام. 
ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية ': (هذه ليست مزحة!)
على النساء أن يعلموا أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية. ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي فهو عمن أهم أعراض النوبة القلبية ذلك انك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية. الغثيان و العرق الشديد أيضا من الأعراض.. ستين في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون. بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق. لنكن حذرين . وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله.

نشاطات الانسان اليومية في حاجة الى الطاقة






الطاقة 
ان كل النشاطات التي نقوم بها في حياتنا هي بفضل شبكة معقدة من التفاعلات الكيميائية التي تحدث في كل خلية من خلايا الجسم ولكي تحدث هذه التفاعلات الكيميائية تحتاج لوجود مادة تسمى  ATP‏ او (الادينوزين تري فوسفات).1،2

مميزات فاكهة الليمون و أهميته بالنسبة للجسم


عرف الليمون منذ الأزل بتأثيراته العلاجية، والنفسية، إذ أن ثمرة الليمون فعالة في مكافحة الأمراض المرتبطة بالعدوى كالزكام، وتساعد الجسم على التخلص من سمومه، كما أنها مفيدة لمرضى القلب لأنها غنية بالبوتاسيوم، إضافة إلى دور تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان.كما أن لليمون أيضا تأثيرا على البشرة، إذ يعمل كمضاد للتجاعيد، وإزالة البقع من البشرة لإحتوائه على فيتامين سي، كما يذيب الخلايا الميتة للبشرة.

فيلم أمازيغي يدخل عالم الخيال العلمي


انتهي المخرج المغربي الشاب محمد عصام حنين من تصوير فيلم تلفزيوني من الثراث الأمازيغي بعنوان <<الحكمة>> والذي إعتمد فيه على الخلفية الزرقاء و النماذج الثلاثية الأبعاد.
صورت أحداث هذا الفيلم بمدينة مراكش و بالضبط منطقتي تبقال وأسني وتتمحور أحداث الفيلم حول قصة شاب طائش أغرم بفتاة.كان والده يمارس الشعودة ولما توفي والده ترك له إرث وهو عبارة عن طاقية الإخفاء وسجادة سحرية، ولكي يحصل على قلب حبيبته التي أخذت منه إرثه، يجب عليه أن يقوم برحلة عجيبة في الثلث الخالي لإسترجاع إرثه وذلك بمساعدة جني.
أما الجديد الذي يحمله الفيلم بعض الشخصيات الخيالية و لأول مرة في فيلم مغربي أمازيغي وصنعت بالكمبيوتر تتشارك البطولة مع ممثلين حقيقيين.

الهاتف المحمول



اقتنى أبله هاتفا محمولا، ثم وضعه في جيبه ومضى، بعد قليل صار الهاتف يرن في جيبه بصوت خافت محدثا بعض الذبذبات، فأخرجه بعد أن أصانه الخوف ورماه أرضا وقال، الشرير باعه لي وهو مازال حيا.

مستخلصات الفاصوليا تساعد على خفض الوزن



أكدت دراسة حديثة أن مستخلصات الفاصوليا البيضاء تساعد على خفض الوزن، لأنها تمنع امتصاص الكاربوهادرات في الجسم، اضافة إلى فوائد صحية متعددة من بينها خفض الكولسترول السيئ (إل دي إل)، وأفادت دراسات أخرى أن أطباق العدس والفاصوليا، تحمي أيضا، من الإصابة بسرطان الرئة، وأضهرت دراسة أعدها مجلس الأبحاث الطبي ومركز أبحاث السرطان في بريطانيا، أن الأشخاص الذين يتناولون 35 غراما من الألياف ينخفض احتمال إصابتهم بسرطان القولون بنسبة 40%.

الهاتف العمومي



زار بدوي إحدى المدن، فخرج للتنزه، وكان في كل شارع يمر على الهاتف العمومي، وكان هذا المشهد يتكرر أمامه كل مرة، فلما رجع إلى القرية حيث يقيم، سأله أصدقاؤه قائلين : كيف و جدت المدينة؟ أجابهم، لم يدهشني سوى الهاتف العمومي، هل تدرون كم عدد الدكاكين التي يتوفر عليها؟

أنا في الوسط



أخذ أحدهم صورة تذكارية أراد أن يبعث بها إلى صديقته، واختار أن يأخذها وهو بين حمارين، وأرسلها لصديقته بعد أن كتب في الأسفل أنا الموجود في الوسط.

لص يريد أن يتوب



ذكر أحد اللصوص لأصدقائه أنه يريد أن يتوب، فحبس نفسة بضعة أيام في بيته، حتى ظن الجميع أنه في طريق التوبة بالفعل، وبعد أيام ذهبوا لزيارته، وقرروا الخروج جميعا، فمروا على بائع أشرطة قرآنية، وبدأ ذلك اللص يتخشع لسماع القرأن الكريم، فأوهم البائع بأنه سيشتري، لكنه سرق شريطين ولاذ بالفرار...

الدجاج والسمك يبعدانك عن التوتر

يعتبر الدجاج البري من اللحوم الغنية بنسبة الحديد السهل الإمتصاص، التي تعوض مباشرة أي نقص في الحديد، كما أن البروتينات الموجودة في الدجاج البري هي من النوع الممتاز، الذي يغذي الجسم بسرعة، ويمتاز بالأملاح المعدنية، منها الكالسيوم، الفوسفور والمنغنيز. كذلك الدجاج يوصف بعد العمليات الجراحية لتعويض الدم بالجسم، إضافة إلى أنه يقي من الكوليستيرول، وارتفاع الضغط، ويحد من هشاشة العظام، وينشط الدورة الدموية، ويسهل العادة الشهرية عند النساء. أما السمك، فهو يحتوي على نسبة عالية من الزيوت الغنية بالمواد الضرورية ضد ارتفاع الضغط، والدهون بالدم، وتصلب الشرايين، و يبعدك عن التوتر طوال العمر.

أهمية الغدد اللعابية لصحة الفم والأسنان

يساعد اللعاب على غسل الفم وتخلصه من جزيئات الطعام الدقيقة، كما أنه يلعب دورا مهما في المحافظة على رطوبة الفم، والحماية من الإصابة بتسوس الأسنان، والتهاب أنسجة اللثة الداعمة للأسنان. بينما يؤدي نقص اللعاب في الفم إلى نمو البكتيريا، ويبسبب في جفاف الفم، و هي حالة مرضية شائعة الإنتشار بين مصابي السكري والسرطان، خاصة الذين يخضعون للعلاج بالإشعاعات في الرأس والرقبة، ويضر جفاف الفم المستمر نأنسجة الفم الرقيقة.

أسباب التقرحات التي تتكون داخل الفم و طرق علاجها

ترجع أسباب الإصابة بهذه التقرحات لضعف الجسم و ليس مثلما يعتقد البعض أنها ناتجة عن تناول المأكولات الساخنة والباردة في آن واحد، ولاداعي للخوف منها، لأنها تشفى بسهولة، ولا تحتاج إلى الاهتمام بها بشكل مبالغ فيه، لأنها لاتستدعي سوى استعمال مضادات الإلتهاب.

أسباب جفاف الفم و أعراضه

يعاني بعض الأشخاص جفاف الفم، الذي ينتج عن تناول أدوية معينة، مثل المسكنات أو أدوية علاج الحساسية و الزكام، و حب الشباب، وفقر الدم، إضافة إلى بعض العادات السيئة، التي تؤثر سلبا على إفراز وإنتاج اللعاب داخل الفم فتتفاقم مشكلة جفاف الفم، مثل التدخين.
أما الأعراض، فتتمثل في جفاف وتشقق الشفاه، وآلام وقرحة في الحلق، وجفاف و احمرار اللسان، وصعوبة في تذوق الأكل أو المضغ، وبحة في الصوت.

كيفية علاج مشكلة جفاف الفم

إذا كان السبب في جفاف الفم عند المريض هو تناول بعض أنواع الأدوية، فإن طبيبه سيقوم بإجراء بعض التعديلات في جرعات دوائه، الذي يتناوله، أو يستبدله بآخر ذون آثار جانبية، إضافة إلى ذلك يصف له طبيب الأسنان غسول فم معين يعمل على تجديد أو إنعاش رطوبة الفم، أو دواء يحفز على إفراز اللعاب، مع الحرص على التقليل من السكريات، وتنظيف الأسنان بالمعجون المناسب، و الإكثار من شرب الماء، وزيارة طبيب الأسنان على الأقل كل سنة.

حبوب الزعفران تمنع الإصابة بالعمى



كشف علماء أستراليون أن الزعفران يساعد على منع الاصابة بالعمى لدى المتقدمين في السن، ولاحظ علماء جامعة <سيدني> الأسترالية، الذين قاموا بإعطاء متطوعين حبوبا تحتوي على الزعفران لمدة ثلاثة شهور، أن حاسة البصر لذى هؤلاء المتطوعين سجلت تطورا ملحوظا، إذ يؤثر الزعفران على الجينات، التي تنظم الأحماض الذهنية الموجودة في أغشية الخلايا، ما يجعل البصر أقوى و أفضل.

Ouvrir une session ADMINISTRATEUR

Pour ouvrir une session avec un compte qui ne possède pas de par ex : le compte Administrateur, appuyer deux fois de suit sur la combinaison de touche CTRL+ALT+SUPPR.

Cacher le nom du dernier utilisateur au login

En mode standard, la boîte de dialogue du login, affiche le nom du dernier utilisateur. Si ne souhaitez pas cela et laisser une zone vierge à la place :
ouvrir le Registre par Démarrer/Exécuter...Saisir regedit Rendez-vous à la clé :
HKLM/SOFTWARE/Microsoft/Windows/CurrentVersion/policies/system
Créer une nouvelles valeur DWord nommée :
DontDisplayLastUserName.
Double clique sur cette nouvelle valeur et lui attribuer la donnée 1 . (0 permet d'afficher à nouveau le dernier utilisateur).

Personnaliser les images des comptes utilisateurs

Une image est attribuée pour chaque utilisateur. Il est possible de remplacer les images par défaut, par votre propre oeuvre et pourquoi pas une photo d'identité.
Pour cela, il est impératif que vos images soient au format BMP avec une taille de 48*48 pixels.
Ensuite copiez-les dans le dossier :
C:/Document and Settings/All Users/ApplicationData/Microsoft/User Account Pictures/Defaut Pictures
Il ne vous reste plus qu'à modifier les comptes utilisateur dans le panneau de configuration.
La liste des images possibles pour les comptes utilisateur comporte désormais vos images.

الرجل الخفي لم يعد خيالا علميا



نشرت مجلة العلمية في أحد أعدادها مقالا يشرح خصائص العدسة الخارقة.
هذه المادة ليست موجودة بشكل طبيعي وإنما يتم تصنيعها باستخدام تكنولوجيا النانو وبتعرضها لموجات ذات ترددات معينة فإنها تكسر الضوء الذي يمر خلالها مما ينتج مرورا عكسيا للضوء فيها معطيا تلك المادة صفة الخفاء التام.
لم يتم تصنيع معدن من هذه المادة، حيث أن المقال إقتصر على شرح خصائصها النظرية...البعض بدأ التفكير في الإستعمالات العسكرية حيث لا يمكن رصد ماهو مصنوع من هذه المادة.هناك أيضا من يرغب في صنع ملابس للجنود من تلك المادة.

الإمتحانات المدرسية Online



ستكون عملية الإمتحانات منظمة على الكمبيوتر بالإعتماد على تكنولوجيا الإنترنت بطريقة مماثلة لإمتحانات التأهيل التي تعتمدها شركات مثل ميكروسوفت.
سيقوم 120 تلميذا من اسكتلندا بالتقدم لإمتحانات في مادة التكنولوجية البيولوجية في مدارس مختلفة بأسلوب الأسئلة متعددة الإجابات و ذلك على أجهزة كمبيوتر متصلة بالإنترنت.
ستكون غرفة الإمتحان منظمة لمراقبة المتقدمون للإمتحان وذلك لضمان عدالة النتائج ولمنع أية حالات غش.أتمي أن تصلنا مثل هذه الطرق المقننة مستقبلا.

Alors On Danse Lyrics

Alors on d... (X3)
*Qui dit étude dit travail,
Qui dit taf te dit les thunes,
Qui dit argent dit dépenses,
Qui dit crédit dit créance,
Qui dit dette te dit huissier,
Oui dit assis dans la merde.
Qui dit Amour dit les gosses,
Dit toujours et dit divorce.
Qui dit proches te dis deuils car les problèmes ne viennent pas seul.
Qui dit crise te dis monde dit famine dit tiers- monde.
Qui dit fatigue dit réveille encore sourd de la veille,
Alors on sort pour oublier tous les problèmes.
Alors on danse... (X9)
Et la tu t'dis que c'est fini car pire que ça ce serait la mort.
Qu'en tu crois enfin que tu t'en sors quand y en a plus et ben y en a encore!
Ecstasy dis problème les problèmes ou bien la musique.
Ca t'prends les trips ca te prends la tête et puis tu prie pour que ça s'arrête.
Mais c'est ton corps c'est pas le ciel alors tu t'bouche plus les oreilles.
Et là tu cries encore plus fort et ca persiste...
Alors on chante
Lalalalalala, Lalalalalala,
Alors on chante
Lalalalalala, Lalalalalala
*Alors on chante (x2)
Et puis seulement quand c'est fini, alors on danse.
Alors on danse (x7)
Et ben y en a encore (X5)

إستخدام الكمبيوتر يزيد مستوى الذكاء

قارن باحثون في جامعة كاليفورنيا بين أدمغة أشخاص في منتصف العمر لا يستخدمون الكمبيوتر إلا نادرا، وبين نظراء لهم يستخدمونه حوالي ساعة يوميا وتبين بعد مضيء 5 أيام إزداد نشاط قشرة مقدم الفص الجبهي المسؤول عن إتخاذ القرارات ودمج المعلومات المعقدة.
خلاصة
إن ذلك يجعلنا قادرين على التعامل الذهني مع كمة كبيرة من المعلومات التي تظهر أمامنا على شاشة الكمبيوتر ثم تختفي بين لحظة وأخرى، الكمبيوتر يخلق حاجزا بين المستخدم ومن حوله ويضعف العلاقات الإجتماعية.

خدمة الويب كام المباشرة من جوجل ماب

جوجل ماب تمنح خدمتها الجديدة للتمكن من مشاهدة الأماكن التي تعذر عليك الذهاب إلها و ذلك لإكتشاف العالم بأسره من خلال حاسوبك
إذهب إلى هذا الموقع :
ثم ابحث عن مكان ما Françe‏ مثلا ثم إختر Extras واختر العلامة ‏Webcam‏ من الخريطة ثم أنقر فوق كام من إختيارك.

برنامج soluto‏ لحل مشاكل الإقلاع البطيئ لأجهزة الحاسوب



برنامج soluto‏ متوافق مع إصدارات الويندوز XP/Vista/7
تتمنى تحسين وقت إقلاع الويندوز لكن لاتعلم كيف إليك هذا البرنامج المجاني فهو يقوم بفحص النظام و يعطيك تفاصيل عن البرامج التي تتسبب في ثقل النظام ويختارها ويمكنك الإستغناء عنها‎ ‎ذون أي تخوف.
لتحميل البرنامج مجانا من الرابط التالي :
http://www.soluto.com

سبتمبر المقبل العالم يستقبل تلفزيون google


تعتزم شركة جوجل صاحبة محرك البحث الشهير إطلاق تلفزيون  جديد يحمل إسم سكاندينافيا يعمل بنظام تشغيل أندرويد إضافة إلى لوحة تشغيل واجهة التلفاز ستتكون من مجموعة من الأيقونات المرتبة التي تضم أحدث الأخبار ومن المقرر ان تعمل الشاشة بتقنية إضاءة إل إي دي الموفرة للطاقة كما سيتراوح إتساعها بين 42 و 55 بوصة.

محرك البحث google‏ يفهم العربية ولو حدثتة بلغة أخرى

هناك ميزة رائعة في محرك بحث جوجل، ميزة بسيطة، لم تكتشف بعد لذي أي محرك آخر.
في غالب الأمر نفتح صفحة جوجل ثم نكتب الجملة التي نبحث عنها ننسي امر تغيير لغة البحث لا مشكلة مع جوجل الأن سيرشدك بشكل اتوماتكي إلى المراد البحث عنه ذون تغيير اللغة أكتب فقط في مربع البحث ثم إظغط Enter‏ جوجل سيتولى الباقي و سيرشدك الى الهذف.

لن تحتاج‎ ‎بعد الآن الى تحميل فوتوشوب



هذا الموقع لن يكلفك عناء التحميل و التنصيب للبرنامج فهو يوفر لك سهولة الإستعماله لتزيين صورك و معالجتها بشكل جميلhttp://www.sumopaint.com/app

أخطر عشرة طرق احتيال عن طريق الأنترنت

-1العروض التسويقية المغرية إحذر من النقر على الوصلات مثل هذه فهي تحايلية تقودك إلى وجهة تسويقية مزورة و بالتالي في حالة إدخال معلوماتك الشخصية والبنكية تقوم بالإستلاء عليها
-2إحذروا من فيروسات (احصنة الطراودة) لأنة قد تأتي متضمنة في أحد مواقع الحجوزات المختلفة او من المواقع المبتكرة والمشابهة لهذه الخدمات.
-3الأنشطة الاحتيالية الموسمية غالبا ما يستغلها مجرمي الانترنت كالرياضة و الترفيه...لتنفيد مخططاتهم الإحتيالية مثل وصلة متضمنة في البريد الإلكتروني إثر نقر الرسالة ينتشر الفيروس وبالتالي يتمكن صانعه من التحكم بحاسوب الضحية.
-5الملفات الخبيثة في معضم الأوقات يمضي معظم مستخدمي الشبكة في تنزيل مختلف الملفات من الأنترنت مما يتسبب في إنتشار هذه الملفات الخبيث بسرعة في أجهرة الحاسوب
-6جديد الأفلام و الأغاني من اكثر الأشياء المواكبة من طرف مجرمي الأنترنت لأجل تنفيد خططهم من جهة و جميع الفئات الناس من جهة أخرى بغية مهاجمة حواسبهم واختراقها
-8من خلال البحث عن كل ماهو جديد وبالتالي يقع معظم الباحثين في مصيدة مجرمي الأنترنت للنقر على إعلانات زائفة
-9الشبكات الإجتماعية وما ينطوي عليها من تهديدات جديدة
-10إزدياد عدد متصفحي الأنترنت خلال عطلة الصيف مما يزيد في زيارة عدد مهم من المواقع و هنا تكثر المواقع الحاملة للفيروسات مما يؤدي بالإيقاع بعدد من مرتادي تلك المواقع.

أكبر موقع للكتب الإلكترونية

أزيح في الولايات المتحدة الأمريكية الستار عن مشروع غوتنبرغ الذي يوفر أكثر من آلف كتاب إلكتروني مجانا على الشبكة.
ويتيح الموقع كنزا من الكتب التي كانت تتوفر من قبل على شكل أوراق، إذ أصبح من الممكن الأن تحميلها عبر الأنترنت.
و يتضمن الموقع كتبا في جميع الفروع المعرفية و بصيغ القراءة تتوافق مع مجموعة من الأجهزة كالأيفون والقارء الإلكتروني وكذالك الحواسب المكتبية و المحمولة.
http://www.gutenberg.org

إضافة الترجمة التلقائة إلى بريد جيميل

أضافت شركة جوجل خدمة الترجمة التلقائية إلى وظيفة الرسائل البريدية (جي مايل) لتسمح بذلك لمستخدميها بترجمة رسائلهم إلى لغات أخرى من خلال نقرة على الفأرة.
وتتم خدمة الترجمة التلقائية في بريد جي ميل عبر برنامج "جوجل ترانسلايت" الذي يسمح بترجمة الرسائل إلى عشرات اللغات من بينها العربية.
و تحاول جوجل من حين إلى آخر تحسين هذه الخدمة للوصول إلى الأداء الأمثل، حيث أعلنت مؤخرا عن إجراء تطويرات جديدة بهدف إعطاء مرونة أكثر للمستخدم في إيجاد بدائل مختلفة للترجمة التي تتناسب مع النص.

أدعية

عن عائشة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم علمها هذا الدعاء :
( اللهم اني اسالك من الخير كله عاجله وآجله ما عملت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما عملت منه وما لم أعلم، اللهم اني اسالك من خير ما سالك عبدك ونبيك.
واعوذ بك من شر ما عاذ به عبدك ونبيك. اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أوعمل، واسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيرا) رواه ابن ماجة.

دعوات

عن عائشة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يدعو بهذه الدعوات :
( اللهم اني أعود بك من فتنة النار، وعذاب النار، وفتنة القبر وعذاب القبر، ومن شر فتنة الغنى، ومن شر فتنة الفقر، واعوذ بك من شر فتنة المسيح الدجال، اللهم اغسل خطاياي بماء الثلج والبرد. ونق قلبي من الخطايا كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، و باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرف والمغرب، اللهم أني اعوذ بك من الكسل والهرم والمأثم والمغرم) رواه البخاري ومسلم

التصرفات التي يجب إعتمادها في المنزل والعمل من أجل إقتصاد الطاقة

-1الانارة
-استعمال المصابيح ذات الاستهلاك المنخفض فهي تستهلك الطاقة 5 مرات أقل وتدوم 10 مرات أكثر من المصابيح التقليدية
-اطفاء الأضواء التي لا تحتاجونها و عودوا أبناءكم على هذا التصرف
-استغلوا ضوء النهار الطبيعي لأنه مريح للعين بترتيبكم لفضاء الغرفة
-اختيار الالوان الفاتحة عند صباغة أو تجهيز غرفكم بذلك تضاعفون مرتين او ثلاث قوة الإضاءة
-تنظيف المصابيح من الغبار و الاتربة لتعطي اضاءة أحسن
-الاضاءة بشكل مركز عند المطالعة أو الاشتغال في المكتب لتخفيض استهلاك الطاقة
-2التسخين
-الحفاظ على حرارة المنزل ما بين 19 و 20 درجة
-تنظيف الرادياتور إذا كان الجزء السفلي ساخنا و العلوي باردا فذلك يعني أن الرادياتور يحتاج إلى التنظيف
-عند تشغيل المكيف أغلقوا النوافذ و الأبواب حتى تتجنبوا مدة اشتغاله
-3الآلات المنزلية
*آلة الطبخ و الفرن
-ضعوا أغطية على أواني الطبخ هكذا يتم طبخ الأغذية بسرعة واجتناب ضياع الحرارة
-المواد المجمدة أخرجوها من المجمد ساعات قبل الشروع في طهيها
-لا تفتحوا الفرن بأستمرار أثناء اشتغاله
*الثلاجة
-تجنبوا مصادر الحرارة قرب أجهزة التبريد
-اتركوا المواد الساخنة تبرد قبل وضعها في الثلاجة
-اذابة الثلج المتراكم داخل آلات التبريد ابتداء من سمك أربعة مليمترات
-أملاء بشكل جيد فضاء الثلاجة لكي يدور الهواء داخلها بشكل جيد
-إغلاق أبواب الثلاجة بسرعة للحفاظ على تبريدها
*آلات الغسيل
-قوموا بعملية الغسيل بدرجة حرارة منخفضة ب 30 أو 40 درجة تكفي
*الآلات الالكترونية
-تجنبوا ترك الآلات الالكترونية في وضعية اليقظة و اطفائها تماما من أزرارها
-أزيلوا الشاحن للهواتف النقالة و الحاسبات المحمولة و ألات التصوير من مصادر الطاقة بعد إكتمال الشحن من مقبس التيار
-4الماء الساخن
-من الأفضل استعمال الدوش السريع فهو يأخد فقط 40 لتر من الماء عوض 100 إلى 130 لتر بالنسبة للحمام العادي
-تحديد درجة حرارة ملائمة لتسخين الماء في 50 درجة
-قطع التيار عن الآلات في حالة غيابكم عن المنزل

عوامل نجاح المواقع الشخصية

-أولا : يجب أن يكون المحتوى عالي الجودة متعدد الجوانب ويهتم بأكثر من شريحة اجتماعية حتى لا ينحصر ضمن فئة معينة
-ثانيا : لا بد من تفاعل صاحب الموقع مع الزوار و القراء، فغياب صاحب الموقع يصرف النظر عن موقعه ويمهد الطريق لموته البطيء !
-ثالثا : اضافة خدمات تفاعلية للموقع، مثل التصويت ، التعليقات على المقالات و المحتوى ، نشر بعض مشاركات الزوار خدمات الأسئلة و الاجوبة في مجالات من تخصص صاحب الموقع. -رابعا : تحديث الموقع والمحتوى بشكل مستمر وضمن جدول زمني يتم التخطيط له بناء على طبيعة الموقع وأهدافه. ولذلك لا بد من وجود فريق عمل أو شخص واحد على الأقل يدير الموقع ويقوم بتحديث المحتوى ومتابعة جميع خدمات الموقع.

معلومات

-ماهو الصبي الصغير أو Little Boy ‎
الاسم السري لقنبلة هيروشيما
-سميت القدس قديما باورشليم فماذا تعني هذه الكلمة؟
حامية السلام
-ماهي أصغر بلدة مستقلة في العالم؟
دولة الفاتيكان
-على اية مدينة يطلق لقب دار السلام؟
بغداد
-أين يوجد اكبر فندق في العالم؟
فندق روسيا وعدد غرفه 5000 غرفة

ساعة اليد

لم يستعملها الرجال قديما و كانوا يستعملون ساعة الجيب . بدأ استعمالها الجنود البريطانيون في الحرب العالمية الأولى وذلك لسهولة حملها واستعمالها.

موقع قبسات من حياة الرسول





نبي الله محمد صلى الله عليه وسلم خير من وطأت قدماه الأرض، بالنسبة للموضوع الموقع يتناول مجموعة من الأبواب التي تتحدث عن سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم ، اضافة إلى شكل الواجهة الذي يتميز بالون الاخضر كما انه خفيف من أجل التصفح أترككم لإكتشاف المزيد الموقع


موقع الخدمات العمومية بالمغرب


يتضمن الموقع كل ما يتعلق بالمساطر الادارية و الاستمارات المتداولة للتحميل من نصوص قانونية فضلا عن دليل الادارة العمومية
هذه البوابة موجهة للمواطنين والمهنيين.

سلة مهملات لجهازك




هناك الكثير من الملفات التي يتم مسحها وحذفها من جهاز الكمبيوتر ولكن في كأحيان أخرى نجد نفسنا نادمين على حذف بعض تلك الملفات وبخاصة عندما يصعب الرجوع إليها، ابتكر أحد المصممين سلة مهملات إلكترونية بالإمكان إيصالها بجهاز الكمبيوتر وعندما يتم حذف أي ملف تنتقل نسخة من ذلك الملف المحذوف إلى سلة المهملات، فهذه السلة عبارة عن قرص صلب يتصل بجهاز الكمبيوتر لاسلكيا عن طريقة تقنية البلوتوث. يتم حفظ الملفات والبيانات في هذه السلة بطريقة مضغوطة وعندما تمتلئ تماما تقوم السلة بتنبيه صاحب الجهاز لضرورة حذف بعض الملفات التي بالفعل لا رغب في حذفها نهائيا. مازال الجهاز في مرحلة تصورية وهو في انتظار أن تقوم إحدى الشركات المصنعة لشراء التصميم والبدء بتصنيع الجهاز وطرحه في الأسواق.

موقع رائع لتثبيت البرامج من الانترنت




موقع رائع لتثبيت البرامج من الانترنت ( دون تحميلها)

أطول وأصغر عظمة في جسم الإنسان


أطول عظمة في جسم الإنسان
هي عظمة الفخذ، وأصغر عظمة في جسم الإنسان تسمى عظمة الركاب وتوجد داخل الأذن الوسطى وهي إحدى ثلاث عظمات تقوم بتوصيل ذبذبات الصوت إلى الأذن الداخلية -خلف الطبلة- وفي الأذن الداخلية ثلاث عظمات صغيرة هي : الركاب، السنديان، المطرقة.

الحاسة السادسة


للأفاعي حاسة سادسة تستطيع بواسطتها تحديد مكان فريستها حتى في الظلام، وهذه الحاسة حاسة حرارية، فالتجويف الموجود تحت عيني الثعابين السامة التي تعيش في الحفر تقوم مقام أعضاء الاستشعار وهي تلتقط الحرارة الصادرة عن أي حيوان ثدي يمر بمنطقته.

قالوا عن الدنيا


قال سيدنا علي بن أبي طالب كرم الله وجهه :
الدنيا نار إن أقبلت..وإن أدبرت برت
وإن أنعمت عمت..وإن أينعت نعت
وإن أسعدت عدت..وإن أركبت كبت
وإن حلت أوحلت..وإن سامحت محت
وإن صالحت لحت..وإن بالغت بغت
دار حلالها حساب وحرامها عذاب وشبابها يهرم وحيها يموت.

كيفية التعامل مع الخطأ البشري


لمعالجة الأخطاء البشرية فن خاص بذاته .. يقوم على عدة قواعد .. أرجو منكم أن
تقرؤها معي بتمعن ..
اولا
اللوم للمخطيء لا يأتي بخير غالباً
تذكر أن اللوم لا يأتي بنتائج إيجابيه في الغالب فحاول أن تتجنبه ..وقد وضح
لنا أنس رضي الله عنه انه خدم الرسول صلى الله عليه واله وسلم عشر سنوات ما لامه على شيء قط ..
فاللوم مثل السهم القاتل ما أن ينطلق حتى ترده الريح علي صاحبه فيؤذيه ذلك أن
اللوم يحطم كبرياء النفس و يكفيك أنه ليس في الدنيا أحد يحب اللوم ..
ثانيا
أبعد الحاجز الضبابي عن عين المخطئ
المخطئ أحيانا لا يشعر أنه مخطئ فكيف نوجه له لوم مباشر و عتاب قاس وهو يرى
أنه مصيب ..
إذاً لا بد أن نزيل الغشاوة عن عينيه ليعلم أنه على خطأ وفي قصة الشاب مع
الرسول صلى الله عليه واله وسلم درس في ذلك حيث جاءه يستسمحه بكل جرأة و صراحة في
الزنا فقال له الرسول صلى الله عليه وسلم : ( اترضاه لأمك ؟؟)
قال: لا
فقال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( فان الناس لا يرضونه لأمهاتهم )
ثم قال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( أترضاه لأختك؟؟ )
قال : لا
فقال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( فإن الناس لا يرضونه لأخواتهم )
فأبغض الشاب الزنا
ثالثا
استخدام العبارات اللطيفه في إصلاح الخطأ
إنا كلنا ندرك أن من البيان سحراً فلماذا لا نستخدم هذا السحر الحلال في
معالجة الاخطاء ..
فمثلاً حينما نقول للمخطئ
(لو فعلت كذا لكان أفضل..)
(ما رأيك لو تفعل كذا..)
(أنا اقترح أن تفعل كذا.. ما وجهة نظرك)
أليست أفضل من قولنا ..
يا قليل التهذيب و الأدب..
ألا تسمع..
ألا تعقل..
أمجنون انت ..
كم مره قلت لك ..
فرق شاسع بين الأسلوبين .. إشعارنا بتقديرنا و احترامنا للآخر يجعله يعترف
بالخطأ و يصلحه
رابعا
ترك الجدال أكثر إقناعاً ..
تجنب الجدال في معالجة الأخطاء فهي أكثر و أعمق أثراً من الخطأ نفسه وتذكر ..
أنك بالجدال قد تخسر ..لأن المخطئ قد يربط الخطأ بكرامته فيدافع عن الخطأ
بكرامته فيجد في الجدال متسعاً و يصعب عليه الرجوع عن الخطأ فلا نغلق عليه
الأبواب ولنجعلها مفتوحه ليسهل عليه الرجوع .
خامسا
ضع نفسك موضع المخطئ ثم ابحث عن الحل
حاول أن تضع نفسك موضع المخطئ و فكر من وجهة نظره و فكر في الخيارات الممكنه
التي يمكن أن يتقبلها واختر منها ما يناسبه
سادسا
ما كان الرفق في شئ إلا زانه..
بالرفق نكسب .. ونصلح الخطأ .. ونحافظ على كرامة المخطئ .. وكلنا يذكر قصه
الأعرابي الذي بال في المسجد كيف عالجها النبي صلى الله عليه وسلم بالرفق ..
حتى علم الأعرابي أنه علي خطأ..
سابعا
دع الأخرين يتوصلون لفكرتك..
عندما يخطئ الإنسان فقد يكون من المناسب في تصحيح الخطأ أن تجعله يكتشف الخطأ
بنفسه ثم تجعله يكتشف الحل بنفسه و الإنسان عندما يكتشف الخطأ ثم يكتشف الحل
و الصواب فلا شك أنه يكون أكثر حماساً لأنه يشعر أن الفكره فكرته هو ..
ثامنا
عندما تنتقد اذكر جوانب الصواب..
حتى يتقبل الأخرون نقدك المهذب و تصحيحك بالخطأ أشعرهم بالإنصاف خلال نقدك ..
فالإنسان قد يخطئ ولكن قد يكون في عمله نسبه من الصحه لماذا نغفلها..
تاسعا
لا تفتش عن الأخطاء الخفية..
حاول أن تصحح الأخطاء الظاهرة و لا تفتش عن الأخطاء الخفية لأنك بذلك تفسد
القلوب ..و لأن الله سبحانه وتعالى نهى عن تتبع عورات المسلمين
عاشرا
استفسر عن الخطأ مع إحسان الظن..
عندما يبلغك خطأ عن انسان فتثبت منه واستفسر عنه مع حسن الظن به فانت بذلك
تشعره بالاحترام و التقدير كما يشعر هو بالخجل وان هذا الخطا لا يليق بمثله
..كأن نقول وصلني انك فعلت كذا ولا اظنه يصدر منك
الحادية عشر
امدح على قليل الصواب يكثر من الممدوح الصواب ..
مثلاً عندما تربي ابنك ليكون كاتباً مجيداً فدربه علي الكتابه و أثن عليه و
اذكر جوانب الصواب فإنه سيستمر بإذن الله ..
الثانية عشر
تذكر أن الكلمة القاسية في العتاب لها كلمة طيبة مرادفة تؤدي المعنى نفسه..
عند الصينيين مثل يقول ..
نقطة من عسل تصيد ما لا يصيد برميل من العلقم..
ولنعلم أن الكلمة الطيبة تؤثر .. و الكلام القاسي لا يطيقه الناس..
الثالثة عشر
اجعل الخطأ هيناً و يسيراً و ابن الثقة في النفس لإصلاحه ..
الاعتدال سنة في الكون أجمع و حين يقع الخطأ فليس ذلك مبرراً في المبالغة في
تصوير حجمه …
الرابعة عشر
تذكر..
أن الناس يتعاملون بعواطفهم أكثر من عقولهم

CHANGER D’AVIS COMME DE CHEMISE


Signifi cation:
Changer d'avis facilement.
Origine: On dit d'une personne qu'elle "change d'avis comme de
chemise" lorsqu'elle adopte aussi facilement et fréquemment des
opinions différentes qu'elle pourrait changer ses vêtements.

Blagues6


TEX-TUILE Dans un magasin de tissu, une jeune fi lle en
mini-jupe s'adresse à un vendeur:
- Je voudrai prendre de ce tissu pour me faire une nouvelle
robe. Combien vaut-il?
- Ça sera un baiser le mètre, jolie demoiselle, répond le
vendeur
- Très bien. Vous m'en couperez 5 mètres alors, dit la fi lle.
Tout rougissant et rapidement, le vendeur prend les
mesures du tissu et fait la découpe, puis il emballe le
tissu et le pose sur le comptoir en regardant la fi lle avec
insistance. À ce moment là, la fi lle se tourne vers le trottoir
et appelle:
- Grand-père, tu peux venir payer le monsieur?

Blagues5


SI Un couple marié
papote:
Elle: Si je meurs, tu te remarierais?
Lui: Mais non!
Certainement pas!
Elle: Pourquoi t'aimes pas ça être marié?
Lui: Mais si ça me plaît...
Elle: Pourquoi tu te
remarierais pas alors?
Lui: Bon d'accord je me remarierai
Elle déçue: Oh tu pourrais le faire alors? Et tu vivrais
dans notre maison?
Lui: Ben oui c'est une
belle maison...
Elle: Et tu dormirais avec elle dans notre lit?
Lui: Sinon on dormirait où?
Elle: Et tu la laisserais conduire ma voiture?
Lui: Probablement, elle est presque neuve
Elle: Tu remplacerais mes photos par les siennes dans les cadres?
Lui: Je n'aurais pas
vraiment le choix
Elle: Et tu la laisserais utiliser mes clubs de golf?
Lui: Ben non elle est
gauchère!

LG démocratise la réception de la TNT


Télévision LG Électronique (LG), principal fabricant sur le marché mondial des écrans plats et des équipements audio-vidéo, confirme son rapprochement du consommateur marocain. LG sera le premier constructeur d'écrans à démocratiser l'accès à la télévision numérique grâce à la fonction TNT intégrée dans tous les écrans LCD, LED et Plasma commercialisés au Maroc. En effet, les 7 chaines nationales (Al Aoula, 2M, Arradyia (sport), Al Arrabia (culture), Assadissa (Coran), Aflam TV (films),
Tamazight) seront désormais accessibles en qualité numérique sur les écrans LG. Autrefois pour recevoir les
Chaines TNT, il était impératif d'acheter ou de louer un décodeur TNT (démodulateur de réception numérique pour télévision analogique) que l'on place entre l'antenne et le récepteur, sans cela il était impossible d'accéder aux chaines en qualité numérique. La TNT, télévision numérique terrestre, lancée en février 2007 est un système de diffusion avec des caractéristiques d'une transmission hertzienne utilisant les bandes allouées à la télévision analogique. Avec la TNT intégrée à tous ses écrans, LG renforce son leadership sur le marché marocain.